Breakfast bowl con yogurt, avena, cacao e frutta secca
Breakfast bowl con yogurt, avena, cacao e frutta secca
Ingredienti
- 40 gr di fiocchi d'avena
- 200 ml di latte
- 2 cucchiai di cacao zuccherato
- 1 yogurt greco Pavlakis
- Q.b. Semi e frutta mista
- Q.b. Scaglie di cioccolato fondente
- Q.b. Burro d'arachidi
Preparazione
Cercate idee per una colazione sana e nutriente? La breakfast bowl con yogurt, avena, cacao e frutta secca è perfetta per iniziare la giornata con una carica in più!
La ricetta è davvero semplice per iniziare al meglio la giornata senza fatica. In un pentolino scaldate il latte con dei fiocchi d'avena e il cacao. Mescolate bene e fate cuocere fino a ottenere la consistenza desiderata dell'avena.
A questo punto versate l'avena in una tazza capiente, la vostra bowl, e aggiungete lo yogurt greco colato.
Aggiungete secondo vostro gusto noci e frutta secca o frutti rossi per dare un gusto diverso ogni mattina alla volta colazione energetica.